僕の戯言

どうしてうちの子は食べてくれないの・・って悩んでる親御さんへ

 

子育てをしていると絶対と言っていいほど立ちはだかる壁。

 

一度は絶対に悩んだりするまぁまぁ大きな壁。

 

 

そうです。子供の「食問題」です。

過ぎてみれば大した事ないんですけど、その瞬間は結構悩みますよね。

 

基本は「食べてくれない」がメインで好き嫌いが多いとか、遅いとかいろいろありますよね。

 

ママさんたちは子供が食べないと『大きくならないのでは?」とか心配なったり、他の子と比較して「あの子は凄い食べるのに」で焦ったり、絶対にあり得ないのに「美味しくないのかな?」とか考えちゃうんですよね。

 

それで食べない事にイライラしちゃってストレスになる。

 

でも子供が食べないのって理由があるって言うじゃないですか。その子その子で食べない理由がある。

 

うちの長男は小さい時はほんと食べなかったですね。それこそ僕もネットで調べたりしていました。

 

長男の場合は単純に食に興味がなかった。こういう子供って結構多いと思うんですよね。以外とこの理由は多い。

IMG_1329

 

じゃあ興味を持たせる為にやる事は、食卓に必ず好きな物を入れてあげるとか、朝でも夜でもいいので家族でワイワイしながら食べる時間を作るとか、とにかく食事は楽しいっていう認識をさせてあげればいいんです。

 

栄養が・・・とか、無理ですよね。子供自身にそんな事言っても無理です。

 

実際に僕だって自分の食事に気をつけるようになったの最近です。20歳くらいの時なんて、ただお腹いっぱい食べれればなんでも良かったですから。野菜もバランス良くなんて考えたの本当に最近ですよ(笑)

 

 

 

食に興味がない子供なんて珍しくない

 

小学校低学年くらいまでは絶対に普通ですよ。

 

長男も今でこそようやく食べる時は食べるようになってきた。それでも次男の「なんでもかんでも沢山食べます!」には勝てないですし、いまだにムラがあるように思う。

 

保育園とかではしっかり食べてるみたいだから、嫌いではないのだけれど食より楽しい事が多すぎて、食事に集中できないんですよね。

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だから楽しさを提供してあげればいいっていうのが、長男の時の解決法ですかね。

 

外食にしても僕たちが食べたい物があるレストランより、「お子様ランチ」があるファミレスの方がよっぽど食べるんです。だっておもちゃもついて、フルーツバイキングあって楽しいんですもん。

 

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そして食べない時に叱ったりしないっていうのも大事ですよね。それこそ食事が嫌になっちゃうので。

 

子供の食べない理由は沢山あると思います。その人それぞれで食べない理由があると思います。親はそんな子供をイライラしないで、「そんなもんだろ」くらいの気持ちでしっかりと向き合ってあげると、子供も安心して食べ出すんじゃないですかね。

 

 

それではステーキはよく食べる長男に愛を込めて

勝野太一朗

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勝野 太一朗
東京葛飾区に美容室と飲食店を2店舗経営する(株)ビークリエイト代表取締役 生粋の下町っ子で生まれも育ちも葛飾柴又。この街の人々と関係性を深め、地域をより活性化する事に力をいれてます。プライベートでは3兄弟の父で休みの日も子供達と奮闘中!

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